<レーシックガイド>レーシック後の視力維持は本人次第


<レーシックガイド>レーシック後の視力維持は本人次第ブログ:2018年08月29日


おとといね、牛丼(つゆだく)食べてたら・・・

突然友人が、ダイエット宣言して、思わず笑っちゃった


でも、今回は本気らしい。

前も、腰が気になるからと腹筋続けた結果
体が痛いと挫折(笑)

サントレックスにリケンの玄米コーヒーを続けながら、
エアロビスティックをするらしく・・・

骨盤リズムも挑戦するらしいよ〜。

間食はトマト寒天(笑)

晩からエアロビスティックするから!!って
燃えてる・・・。

目標体重をクリアしたらカンボジア旅行に行きたい!!とか
言ってるしねー。

大きな目標があるから、頑張れる??

ま、悪いことではないとは思うんだけど、体が痛いと言われるのも
困るから、無理をしないでほしいんだけどね。

とはいえ、何回目の本気なのか・・・

リバウンドをはじめ、7`太ったと凹んでたりする。

体質改善からはじめないと無意味な気がするけど、ある意味趣味
だから、夢中になれるうちはほかっておくのが一番。

でも、晩からと決められると、周りも困ってしまうんだけど、
まあいつまで続くかわからないし。

熱くなっている時は、そのまま放置をして、陰ながら見守っているのが
一番♪

しばらくはつき合わされないように注意!

休みはゆっくり過ごそう

前は、朝からあれやこれや言われて、寝させてもらえないことが
あったから要注意なんだよね。

さすがに、一緒に野菜だらけというのも辛いので・・・明日は友達と
ごはんでも食べに行って来ようと思ってます♪







- 注目サイト一覧 -

aws セキュリティおすすめ
URL:https://cloudpack.jp/service/option/securitypack.html
aws セキュリティはここへ


- 注目サイト一覧 -

藤丸敏
URL:https://twitter.com/1965shigebow
藤丸敏ナビ




ソーフェイス
URL:https://mote.tokyo/8561
ソーフェイスの優良サイト